Manfaat Minum Air Suam Lepas Bangun Tidur Waktu Pagi Boleh Mencegah Pelbagai Penyakit

RAHSIA WANITA JEPUN BERKULIT CANTIK, MINUM AIR KOSONG LEPAS BANGUN TIDUR.

Selain kulit orang Korea yang memang cantik putih melepak, wanita Jepun juga tidak terkecuali mempunyai kulit yang cantik, halus dan berseri.

Apa agaknya yang menjadikan wanita Jepun ini kelihatan cantik kulitnya walaupun tanpa bermekap tebal.

Dalam satu kajian mendapati rupa-rupanya wanita Jepun mengamalkan petua minum air kosong pada perut kosong selepas bangun pagi.

Sememangnya amalan mudah ini memberikan hasil positif mengenai keadaan kesihatan yang berbeza.

Ini adalah antara kesan yang diamalkan setelah mencuba amalkan apa yang wanita Jepun buat, iaitu minum air kosong selama 30 hari. Hasilnya amat menakjubkan.

1. Mula berasa lebih segar dan sihat

Beberapa hari selepas mula minum air pada waktu pagi, badan akan rasa lebih ringan dan badan dan mudah untuk buang air pada waktu pagi.

2. Metabolisme saya bertambah baik

Amalan ini menjadikan diet lebih baik. Tidak lagi rasa selalu lapar yang mengganggu setiap jam untuk makan. Rasa untuk makan snek juga hilang dan dapat lebih banyak tenaga.

3. Bantu kurangkan berat badan

Di samping kurang rasa lapar, penghadaman turut lancar dan rasa badan lebih ringan. Mempunyai tenaga banyak untuk melakukan kerja lain.

4. Sebelum ini rasa selalu rasa senak dan pedih ulu hati

Tapi selepas amalkan minum air kosong di waktu pagi, sakit itu hilang dan tidak lagi r4sa tidak selesa selepas makan makanan.

5.Perubahan kulit bertambah baik

Hilangkan kedutan di wajah dan kulit kelihatan sihat, berseri dan bercahaya. Malah kita akan rasa lebih muda berbanding usia sebenar.

Artikel Berkaitan   Tak Perlu Beli Krim Mahal Mahal, Atasi Masalah Ketuat Dengan 4 Petua Ini

6. Saya mudah buang air besar setiap hari pada waktu pagi

Rawatan air menyelesaikan masalah ini dengan lebih baik daripada mana-mana antibiotik lain.

7. Jarang sakit

Amalan yang sederhana ini telah meningkatkan sistem ketahanan diri. Sesuatu yang mudah seperti minum air dalam keadaan perut yang kosong pada waktu pagi bantu menangani masalah menangani penyakit tanpa perlu ambil ubat.

Bagaimanakah anda juga boleh dapat manfaat ini?

Ikuti kaedah ini untuk merasa bertenaga sepanjang hari:

•    Minum 4 gelas air putih selepas anda bangun pagi untuk solat sebelum gosok gigi dan pastikan perut kosong. Sekiranya anda susah nak mula dengan 4 gelas air, mula dengan satu cawan dahulu dan tingkatkan mengikut masa ke semasa.

•    Jangan makan apa-apa untuk 45 minit selepas minum air

•    Selepas 45 minit anda boleh dapatkan breakfast

•    Jangan makan atau minum apa-apa selepas 2 jam selepas sarapan, makan petang dan makan malam.

Bila boleh nampak hasilnya ?

•    Pesakit diabetes atau hypertension: 30 Hari

•    Pesakit sembelit dan gastrik: 10 Hari

•    Pesakit TB : 90 Hari

SUMBER: VIA PETUA IBU