MESKIPUN 1 Syawal sudah berlalu, kemeriahan hari raya masih terasa dengan amalan ziarah-menziarahi dan rumah terbuka. Sepanjang Syawal ini, ramai yang ingin mengadakan majlis rumah terbuka. Boleh dikatakan setiap hari ada sahaja jemputan jamuan raya, […]
Beras perang merupakan jenis beras yang kurang diproses dan memiliki nutrisi yang tinggi. Dengan menggantikan beras perang daripada beras biasa, ia mampu memberi manfaat kepada kesihatan dari pelbagai segi. Ia menjadi makanan ruji yang amat […]
Apendiks adalah salah satu daripada masalah kesihatan yang paling digeruni oleh rakyat Malaysia. Ini kerana kita sering dikhabarkan dengan maklumat kononnya jika apendiks seseorang pecah, ia boleh menyebabkan individu tersebut meninggal dunia pada saat itu […]
Setiap wanita yang sudah aqil baligh pastinya akan didatangi haid setiap bulan. Darah haid yang normal adalah dalam lingkungan 14 hari. Dalam islam, darah haid yang melebihi 14 hari adalah darah istihadah yang bermaksud darah […]
Buah pinggang adalah organ penapis darah kita. Selepas makanan dicerna dan diproses untuk kegunaan badan, akan terhasil bahan kumuh yang perlu dikeluarkan. Bahan kumuh yang tidak diperlukan seperti urea akan dibuang melalui buah pinggang. Penjagaan […]
GOLONGAN lelaki yang makan 20 gram kacang soya setiap hari selama dua minggu mengundang risiko mengalami penurunan paras hormon testosteron. Malah mereka juga akan mengalami peningkatan paras hormon kortisol. Kombinasi penurunan paras testosteron dan peningkatan […]
Di dalam perut, terdapat satu lapisan mukus semulajadi yang melindungi dinding perut daripada bahan kimia berasid semulajadi yang sangat diperlukan untuk proses penghadaman makanan di dalam perut. Keradangan dinding perut berlaku apabila terdapat bahan asing […]
Berbagai jenis amalan dan cara untuk menurunkan berat badan yang dilakukan mereka yang ingin kurus dan menjaga badan. Amalan diet yang sering dibuat oleh ramai wanita yang kini popular adalah diet rendah karbohidrat iaitu diet Atkins, […]
Sakit senggugut sememangnya sangat perit iaitu sakit perut ketika haid atau semasa datang bulan (period), hanya kaum wanita yang mengalami sakit sengugut saja yang tahu betapa seksanya kesakitan ini. Ramai yang menghadapi sakit seperti ini […]