Kajian Membuktikan Tidur Di Siang Hari Boleh Mencegah Penyakit Jantung, Tapi Ini Syaratnya
Satu kajian daripada University Hospital of Lausanne, Switzerland menunjukkan tabiat tidur siang sekali atau dua dalam seminggu mampu menurunkan risiko penyakit jantung. Kajian berkenaan mengkaji hubungan antara kekerapan tidur, tempoh tidur dengan risiko kematian serta risiko […]